Ольга Миловидова

Здравствуйте! Я Ольга Миловидова — семейный психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, специалист по работе с психологической травмой, утратой, травмой насилия и ПТСР.

Знаю и практикую EMDR метод и являюсь членом ассоциации EMDR специалистов России.

Я мягкий и поддерживающий терапевт. Помогаю с темами отношений: мужско-женские и детско-родительские. Помогу разобраться с жизненным кризисом и справиться с эмоциональным штормом. Также работаю с травмами, инцестами, утратой и ПТСР.

Я поддерживающий и при этом структурный терапевт: принимаю вас, как мама не принимала, даю поддержку и чувство «впервые в жизни меня услышали!». Со мной вы самостоятельно сделаете множество выводов, ощутите легкость в душе, а ситуация станет ясной и «по полочкам».

В работе я опираюсь на ваши ценности и представления о том, что делает вас счастливым. Верю, что вам точно лучше знать, как жить свою жизнь.

Я помогу вам, если:

— эмоции захватывают и управляют вашей жизнью вместо вас,
— сложности в отношениях,
— непросто общаться с людьми,
— не можете полюбить себя,
— есть проблемы с самооценкой и уверенностью в себе,
— отравляют жизнь обиды и претензии,
— переживаете расставание и не можете забыть бывшего/бывшую,
— чувствуете апатию и бессилие,
— срываетесь на близких, чувствуете агрессию,
— преследуют страхи и панические атаки,
— психологические травмы мешают жить.

Я помогу разобраться со сложными чувствами (обида, злость, ревность, зависть, стыд, вина, горе), справиться с напряжением в теле, тревожностью, хронической прокрастинацией и спутанностью мыслей.

Умею работать с психологической травмой и буду полезна, если вы пережили психотравмирующее событие, отголоски которого мешают вам до сих пор.

Сертификаты