О себе
Здравствуйте! Меня зовут Кристина Сауль, я сертифицированный гештальт-терапевт, семейный и перинатальный психолог.
Ко мне обращаются, когда:
Устали быть сильным. Годами тянете на себе работу, семью, отношения — и сейчас чувствуете: больше не могу. Но страшно остановиться, потому что тогда всё развалится.
Рядом партнёр, а поговорить не с кем. Говорите о делах, о детях, о быте, но не о том, что на самом деле происходит. Потому что страшно начать.
Беременность или материнство. Страшно. Устали. Потеряли себя. Стыдно признаться, что должны радоваться, а чувствуете только усталость и вину.
Профессионально успешны. Внешне всё работает, но внутри что-то сломалось.
С парами работаю, когда:
Вы вежливы друг с другом. Живёте рядом, но не вместе. Говорить о главном разучились, или никогда не умели.
Один тащит отношения, другой уходит в работу, в телефон, в молчание. Между вами пустота, которую заполняете ссорами или тишиной.
После измены, после кризиса — непонятно, можно ли склеить или пора отпустить.
Как я работаю:
Создаю пространство, где можно честно встретиться с собой и друг с другом. На встречах можно говорить о том, о чём обычно молчат. Работаю в гештальт-подходе. Смотрю не только на вас, но и на то, что происходит между вами и близкими — в паре, в семье.
Помогаю исследовать, что происходит с вами, как это ощущается, что это значит.
Не даю советов, как правильно жить. Моя задача — помочь вернуть способность слышать себя. Замечать усталость, желания, границы.
Темы, с которыми не работаю:
— Расстройства пищевого поведения;
— Зависимости;
— Люди младше 18 лет;
— Запросы на мгновенный результат. Важно понимать, что терапия требует времени.
Образование
2025 НУСТ, семейная психология
2023 ВГАППССС. «Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода»
2021 ВГАППССС. «Сексология в психологическом консультировании»
2019-2020 МИГиП. «Основы психодрама-терапии»
2018-2021 МИГиП. Методика психологического консультирования на основе теории и методологии гештальт-терапии» с присвоением квалификации «Гештальт-терапевт»
2019 ИПКиРТ. Тренинг Екатерины Лопухиной «Основные инструменты коучинга»
2017-2018 ИПКиРТ. Тренинг- тренеров, бизнес тренер
2017 МИГиП. «Введение в гештальт-консультирование. Контакт с собой и другими»
2010-2015 Международный университет в Москве. Факультет журналистики, журналист
Сертификаты
